23มี.ค.63 อบต.ฟ้าห่วน_ร่วมกับจิตอาสา_ผลิตหน้ากกากผ้า ให้ประชาชน
วันที่ 23 มีนาคม 2563 นายพันธุ์ทอง จันทร์สว่าง ไปพร้อมกับ นางผกากรอง นามกรอง ผู้อำนวยการโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลโพนเมือง และคณะ เข้าร่วมเป็นวิทยากร ในการประชุม ณ อบต.ฟ้าห่วน อำเภอค้อวัง จังหวัดยโสธร
ประธานการประชุมโดย นายสวาท จำปาเทศ นายกองค์การบริหารส่วนตำบลฟ้าห่วน
กิจกรรม ฝึกอบรม ให้กับจิตอาสา ผลิตหน้ากากอนามัยแบบผ้า ให้ปกับประชาชน โดยเมื่อได้หน้ากากแล้ว อสม.จะเดินเคาะประตูบ้าน นำส่งหน้ากากถึงครัวเรือน พร้อมประชาสัมพันธ์ แนะนำการปฏิบัติตน เพื่อป้องกันและควบคุมโรคไวรัส โคโรนา หรือ COVID-19 ให้กับทุกหลังคาเรือนด้วย
กินร้อน ช้อนฉัน หมั่นล้างมือด้วยสบู่ อยู่ห่างกัน
ล้างมือ บ่อยๆ อสม.ต้องล้างมือเป็น
การ ล้างมือ หากทำครบทั้ง 7 ขั้นตอน จะประมมาณ 30 วินาทีขึ้นไป
1.ขี่หน้า ขี่หน้า ( ฝ่ามือถูฝ่ามือ รวมซอกนิ้ว)
2.ขี่หลัง ขี่หลัง ( ฝ่ามือถูหลังมือ รวมซอกนิ้ว)
3.ถูหลัง ถูหลัง ( ฝ่ามือถูหลังมือ )
4.ระวังมะเหงก
5.นิ้วเอกอย่ากาย ( หมุนรอบหัวแม่มือ)
6.ปลายมือย่ารอ (ปลายมือ เซะแคะแกะเกาขี้ไคลออกให้มากที่สุด)
7.ข้อมือให้สะอาด ( หมุนรอบข้อมือ)
ญาติ พี่น้องเรา ที่กลับมาจากต่างประเทศ ไม่ใช่ผู้ร้าย ไม่ใช่ผู้ป่วย เขายังคงเป็น ญาติ พี่น้องเรา เหมือนเดิม
เปลี่ยนจากความกลัว ให้มีความรักต่อกัน และแปลงเป็นความกล้า ที่จะเผชิญ กับสถานการณ์ อย่างมีสติดังนี้
กินร้อน ช้อนฉัน หมั่นล้างมือด้วยสบู่ อยู่ห่างกัน
นอกจาก แนวปฏิบัติทั่วไป กินร้อน ช้อนฉัน หมั่นล้างมือด้วยสบู่ อยู่ห่างกัน แล้ว
ทุกๆคนต้องสร้างและป้องกันตนเองให้แข็งแกร่ง ตาม มาตรการ 3 ก.
สาธารณสุขอำเภอค้อวัง เน้น 3 ก ต่อสู้ COVID
ก ที่ 1 หน้ากากอนามัย เน้นในผู้ป่วย และ ผู้เกี่ยวข้อง
ผู้ป่วย หากรู้ว่าตนเองป่วย หรือมีไข้ ต้องมีจิตสำนึก รับผิดชอบต่อสังคม ด้วยการสวมหน้ากากอนามัย
ล้างมือเป็นนิสัย ไอจามให้ปิดปาก สวมหน้ากากอนามัย ไม่ไปในที่ชุมชน และพักตนเมื่อเป็นไข้
คำว่าพักตนคือ ครบระยะเวลา 14 วัน ตามที่กำหนด ( แนวทางที่กำหนด รายละเอียดด้านล่าง )
ก ที่ 2 เก็บขยะ เน้น ความสะอาด ทั้งใน และ รอบๆ บ้าน
ดูแลสิ่งของเครื่องใช้ให้สะอาด ไม่ควรใช้สิ่งของ เครื่องใช้ร่วมกับบุคลอื่น
ก ที่ 3 เกราะภายในร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่จะต่อสู้ได้แทบๆทุกๆโรค
การสร้างเกราะ ให้กับตนเอง ง่ายๆ ด้วย 3 อ. เว้น 2 ส.
อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ งด สุรา และ งด ยาสูบ
ที่สำคัญคือ ยาสูบ เพราะปอดที่ปนเปื้อนด้วยควันบุหรี่ จะสกปรก ข้น เหนียว สามารถติดเชื้อได้มากกว่าคนปกติ หลายเท่านัก
เกราะ รอบกาย ควรเว้นระยะห่างระหว่างกัน 6 ฟุต หรือ อย่างน้อย 1 เมตร
ไม่จำเป็นไม่ควรเข้าไปในสถานที่ที่มีคนมากๆ เป็นต้น
No comments:
Post a Comment